La medicina ayurveda (tradicional india) tiene como base la unificación de la persona, esto es: cuerpo, mente y espíritu. Propone adquirir hábitos cotidianos para prevenir enfermedades y solucionar los ya existentes.
En la Ciudad de México puedes encontrar Mahat, ayurveda y yoga, en la que te ofrecen diversos productos para este fin. Estos son algunos ejemplos:
Ghee
Mantequilla clarificada, sometida a cocción lenta para separar y eliminar las grasas saturadas. Es ideal para cocinar y untar sobre los alimentos. Ayuda a mejorar la digestión.
Net
Jarrita para limpieza nasal. Se utiliza con agua purificada y sal rosa del Himalaya o sales de Epson. Se introduce en un orificio nasal y después en el otro, para tratar diversas enfermedades de las vías respiratorias.
Copas para limpiar los ojos
Se emplea para limpiar los ojos cada mañana con agua de rosas y agua purificada. Reduce alergias y dolores de cabeza.
Limpia lengua
Se usa por las mañanas para eliminar las toxinas que suben por el tracto digestivo durante la noche, al igual que la capa gruesa que se forma y el mal aliento.
¿Dónde puedes conseguirlos?
En línea: https://mahat.mx
En la tienda: Av. Santa Fe no. 498, Lomas de Santa Fe, Ciudad de México.
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